วิธีอยู่ร่วมกับคนติดเชื้อเอดส์

ทำอย่างไร เมื่อคนในบ้าน ติดเชื้อเอชไอวี วิธีอยู่ร่วมกับคนติดเชื้อเอดส์ ให้ปลอดภัยจากการติดเชื้อ นี่คงเป็นสิ่งที่หลายๆ ท่าน อาจจะสงสัย ผู้ป่วยติดเชื้อเอชไอวี สามารถอยู่ร่วมกับ คนทั่วไปได้จริงหรอ วันนี้เราจะมาหาคำตอบกันค่ะ

ในปัจจุบันที่จำนวน ผู้ติดเชื้อเอชไอวี ยังคงมีมาก และพบผู้ติดเชื้อรายใหม่ในทุกๆ วัน แต่ยังคงไม่มีตัวยา ที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ มีเพียงยาต้านไวรัส ที่ช่วยให้ผู้ป่วยไม่มีอาการแย่ลง และสามารถใช้ชีวิต ได้อย่างปกติทั่วไป สังคมไทยในทุกวันนี้ มีความเข้าใจในด้านเอชไอวีมากขึ้น แต่ยังคงที่จะกล้าๆ กลัวๆ อยู่ คือ ยังมีมุมมองที่ติดลบ ไม่กล้าเปิดใจ ดังนั้น วันนี้เรามาทำความเข้าใจ ผู้ป่วยติดเชื้อเอชไอวี กันสักหน่อยดีกว่า อย่างน้อย ก็มาศึกษาเบื้องต้น เพื่อที่จะได้เปลี่ยนมุมมองไปบ้าง

เชื้อเอชไอวีไม่ได้ติดกันง่ายขนาดนั้น
– เอชไอวี คือ ไวรัสที่อยู่ตามสารคัดหลั่ง ไม่ว่าจะเป็น น้ำในช่องคลอด น้ำในทวาร น้ำในเลือดหรือเลือด น้ำลาย เป็นต้น
– โดยสามารถติดต่อกันได้ 3 ช่องทาง คือ ทางการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ป้องกัน จากแม่สู่ลูก จากการใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน เพราะเป็นการส่งต่อเชื้อทางเลือด อะไรก็ตาม ที่สัมผัสกับเลือดก็มีโอกาสเสี่ยง ถ้าหากผิวหนังของเรา สัมผัสกับเลือดผู้ติดเชื้อ ไม่ถือว่าเป็นอันตราย เพราะผิวหนังของเรา สามารถกันเชื้อไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย แต่ถ้าเกิดคุณมีแผลตามผิวหนัง ก็มีโอกาสเสี่ยง
– การสัมผัสกับเชื้อ จากน้ำลายโดยการจูบ ก็ไม่ได้มีความเสี่ยง ถ้าหากจะเสี่ยง คือ ต้องจูบแบบรับน้ำลาย กันมามากเป็นลิตรถึงจะเสี่ยง ซึ่งไม่ทราบว่า มีใครที่จะจูบกันมากขนาดนั้นไหม
– ออรัลเซ็กซ์ ส่วนใหญ่จะไม่ติด เว้นแต่ว่าในปากมีแผล มีเลือดออก แบบนี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการติด แต่เปอร์เซ็นต์ที่จะติดเชื้อน้อย

การใช้ภาชนะบางอย่างร่วมกัน การกินข้าวด้วยกัน ดื่มน้ำร่วมกัน สัมผัสกันจะติด เป็นความเชื่อผิดๆ เพราะเชื้อเอชไอวี มันไม่ได้ติดกันง่ายขนาดนั้น ในอนาคตโรคนี้ จะถูกจัดเป็นโรคติดต่อไม่ร้ายแรง เพียงแค่ผู้ป่วยมีการรักษาที่ถูกต้อง ทานยาสม่ำเสมอ มีวินัยที่เคร่งครัด ก็จะไม่แพร่เชื้อให้คนอื่น

สิ่งที่ผู้ติดเชื้อเอชไอวีควรทำ
1. บอกคนรอบข้าง ที่เป็นบุคคลใกล้ชิดว่าตนเองเป็นผู้ติดเชื้อเอชไอวี
2. รับประทานยา ตามที่แพทย์สั่งให้เคร่งครัด และตรงเวลา
3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
4. ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
5. ดูแลสุขภาพจิตของตนเอง
6. เลิกบุหรี่ เพื่อป้องกันการเกิดโรคใหม่เพิ่มขึ้น
7. เลิกใช้ยาเสพติด เพราะ อาจทำให้เชื้อเอชไอวี ในร่างกายเจริญเติบโตได้รวดเร็ว
8. ลดความเสี่ยง ในการแพร่เชื้อเอชไอวีสู่ผู้อื่น ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง เมื่อมีเพศสัมพันธ์ และรับประทานยาต้านเชื้อเอชไอวีอยู่เสมอ
9. ป้องกันตนเองจากการติดเชื้ออื่น ๆ เพิ่มเติม

ผู้ป่วยติดเชื้อเอชไอวีไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้
1. บริจาคโลหิต หรือบริจาคร่างกาย
2. รับราชการทหาร
3. เข้าทำงาน พักอาศัย หรือท่องเที่ยวในบางประเทศ
4. ทำประกันชีวิต แต่เงื่อนไขบางประการ อาจแตกต่างกันไป ตามข้อกำหนดของแต่ละบริษัท

แล้วเรามี วิธีอยู่ร่วมกับคนติดเชื้อเอดส์ ได้อย่างไร

วิธีการอยู่ร่วมกับผู้ป่วย โรคเอดส์ จริงๆ แล้ว ผู้ป่วยนั้นจะมีสภาพจิตใจที่ย่ำแย่ สิ่งที่เราควรจะทำ ไม่ใช่การรังเกียจที่จะอยู่ร่วมกับเขา แต่ควรจะให้กำลังใจ ไม่ตื่นตระหนกหรือกังวล และศึกษาหาข้อมูลเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยให้มาก
1. ปฏิบัติต่อผู้ป่วยเหมือนคนปกติ ไม่ว่าจะเป็นการรับฟังปัญหา ให้คำปรึกษาที่ดี และถูกต้องแก่ผู้ป่วย พูดคุยปกติ ให้กำลังใจ ไม่ทำให้เขารู้สึกแปลกแยก และย้ำเตือนเสมอว่า การรักษาจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น
2. ทำที่อยู่อาศัยให้เหมาะสม สะอาด ทางเดินโล่ง เก็บของมีคมอันตรายทุกชนิดให้มิดชิด
3. ดูแลสุขภาพของผู้ป่วย
4. ดูแลด้านอาหารสำหรับผู้ป่วย อาหารที่ปรุงสุก และมีสารอาหารครบถ้วนในปริมาณที่เหมาะสม
5. ให้ผู้ป่วยรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกัน “เชื้อดื้อยา”
6. ระมัดระวังในการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย
7. หากไม่สบายใจ ในเรื่องของการใช้สิ่งของร่วมกัน ให้จัดการแยกสิ่งของนั้น และทำความเข้าใจแก่ผู้ป่วย

ส่วนในด้านอื่นๆ อย่างเช่น การรับประทานอาหารให้ใช้ช้อนกลาง แก้วน้ำก็ล้างทำความสะอาดเสมอเมื่อมีผู้ใช้แล้ว นอกจากนี้หากผู้ป่วยที่มี อาการรุนแรงถึงขั้นไม่สามารถดูแลตัวเอง ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ให้ผู้ดูแลหมั่นที่จะดูแลความสะอาด ภายในบ้าน โดยเฉพาะโซนผู้ป่วย ระมัดระวังในการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย หากมีความจำเป็น ให้สวมถุงมือยางในการทำความสะอาด และแยกขยะติดเชื้อต่างหากเสมอ